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您已懷孕第14周-還有182天就生産了

浏覽次數:2145   發表時間:2016-12-01

寶寶會扮鬼臉和眯眼睛了!

歡迎來到懷孕中期!這是你懷孕的重要裏程碑,這代表了寶寶發育關鍵期已結束。寶寶身體的所有基本結構,包含內部與外部,都已經成形了。當然了,寶寶還是很細小的。從頭到屁股,寶寶身長才約8.89厘米,大概是一個檸檬的大小,重量大約42.5g。

寶寶的身體長得比頭還快,現在連接身體與頭的脖子也看得比較清楚了。這周結束時,她的手臂會增長,也會和身體的比例比較對稱了。(不過她的腿還沒完全長好。)她會開始長出非常細致、柔軟的體毛,覆蓋全身,稱爲初生毛。這個星期她的肝髒會開始分泌膽汁,顯示肝髒已經正在運作了。另外,她的脾髒也開始生産紅血球了。你的寶寶也開始生産尿液,並排入羊水之中;這是她在出生前會一直重複的正常過程。你還感覺不到寶寶的動作,但她的手腳(現在長度大約2.54厘米)比較靈活也比較活躍了。由于腦部的神經沖動,她那小小的臉部肌肉在眯眼睛、皺眉頭和扮鬼臉時,可以得到充分的運動。她現在也會握緊拳頭,可能也會吸吮拇指了。

你現在可以放松一下,因爲比起懷孕前期,你流産的機會已經大大減少了。你或許也會注意到像是噁心、疲倦和乳房變軟的症狀開始消退了。(如果你還爲那些症狀所苦,堅持下去。應該不用多久你就會舒服多了。)許多孕婦也表示她們現在覺得比較有活力,對改變的身體也感覺比較舒服了。

如果你是首次懷孕,另一項值得慶祝的裏程碑就是你的肚子大起來。ㄈ绻@不是頭胎,你的肚子可能會早一點開始大起來。)雖然你的子官頂部只比恥骨凸出來一點,那可能就已經足夠將你的肚子往外推一點。

花些時間和你的另一半計畫、幻想、享受這神奇的時刻吧。偶而會感到焦慮是正常的,但試著將焦點放在照顧好你自己和寶寶,並且相信自己和寶寶都爲接下來的事做好萬全的准備了。


舒適小秘方
如何減輕擔憂與焦慮

·提醒自己,數百萬年來女人一直都是擔任這樣的任務,你的身體知道該做些什麽。
·將自己沈浸在喜愛的活動中。像是讀書、編織、烹饪,任何可以讓你忘了時間和想法的活動都會有用的。
尋求支援。和你的另一半或朋友們談談。
·運動悠長的散步很好,産前瑜珈更是特別有助于放松。
·奢侈一下來個産前按摩,或是請你的另一半幫你按摩。這對他會是個做件對你和寶寶都好的事情的機會。


懷孕小辭典
我爲何比平時有更多的分泌物?

在懷孕期间有较多无味或轻微臭味的乳状分泌物是正常的(或许以前偶而会有),这是因为你身体的雌激素浓度激增,以及阴道与子宫颈的血液流通量增加的缘故。分泌物是由你的子宫颈和阴道所分泌的物质、阴道壁的老旧细胞,和正常的阴道细菌聚合物所组成的。


孕妇应避免使用高渗透性的及高刺激性的护肤品,以免影响胎儿,应选 用温和的护肤用品作日常据理。



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